• 1
  • 68

Зърнена каша

Зърнена каша

От chef buba    

март 28, 2020

В дните на изолация, когато сме затворени вкъщи е много важно да залагаме на здравословната храна.Днес ще ви представим една много лесна, вкусна и полезна закуска, която ни дава много енергия и е изключитено богата на фибри и хранителни вещества.

  • Подготовка: 5 минути
  • Готвене: 15 минути
  • Добив: 2 порции

Продукти

микс от зърнени култури (овес, ечемик и пшеница)-100гр

Сладък вариянт:

1с.л. мед

1 банан

30гр. микс от сушени плодове и сурови ядки

Солен вариянт:

40гр. бяло саламурено сирене

Начин на приготвяне

1Към 500мл. вряща подсолена вода се прибавя 100гр от зърненият микс. Вари се 15 мин. на средна степен на котлона с периодично разбъркване.

2Може да гарнирате със сирене за солен вариянт или с плодове, мед, сушени плодове и ядки за сладък вариянт.

00:00

1 Review

K. Stoev

март 28, 2020

Ще се пробва!

All fields are required to submit a review.

Може да харесате също...

Copy link
Powered by Social Snap

Сайта използва „бисквитки“, за да ти предостави възможно най-доброто потребителско изживяване. Продължавайки да използвате сайта, приемате използването на "бисквитки". Научете повече.

Политика за използване на "Бисквитките"

Какво са "бисквитките"?
"Бисквитките" или „Cookies” са текстови компютърни данни, съхранявани в браузъра на потребителя, предназначени за използване от уеб страници. Тези данни позволяват да се идентифицира устройството на потребителя и правилното поведение на дадена уеб страница съобразено с неговите индивидуални предпочитания. "Бисквитките" обикновено съдържат името на уеб сайта, времето за съхранение на крайното устройство и уникален номер.

Как използваме "бисквитки"?
"Бисквитките" се използват за да се адаптира съдържанието на страницата към предпочитанията на потребителя и за оптимизиране на използването на уеб сайта. Те се използват и за да се създаде анонимна статистика (относно поведението на потребителя в сайта) с цел подобряване структурата и съдържанието на сайта.
Бисквитки на трети страни - Това са бисквитки за запаметяване на информация за отчитане на ефективността на сайта и рекламите по демографски признак, интереси, продължителност на сесиите и т.н. Този сайт използва Google Analytics, услуга за уеб анализ без да се идентифицират лично отделните посетители, предлагана от Google, Inc.

Изтриване на "бисквитките"
Стандартният софтуер за сърфиране (браузър) по подразбиране позволява поставянето на "бисквитки". Тези настройки могат да бъдат променени по такъв начин, че да блокират автоматичното управление на "бисквитки" в браузъра или браузърът да информира всеки път, когато бисквитка, бъде закачен на устройството на потребителя. Подробна информация за възможностите и как се използват "бисквитките" е на разположение в настройките на браузъра.

За да разберете повече за бисквитките – включително как да ги контролирате – можете да посетите http://aboutcookies.org или http://allaboutcookies.org.

Затвори