Шоколадово Брауни с орехи
Научете как да приготвите класическо шоколадово брауни с орехи. Много вкусен десерт за всеки повод.
Лимонова паста Фарфале с аспержи
Много лесна и бърза рецепта за свежа лимонова паста Фарфале с аспержи, подходяща за обяд или вечеря.
Руло със сладко от сливи и сметана
Рулото със сини сливи и сметана се прави много лесно и бързо, става пухкаво, леко и много вкусно. Рецептата е изпробвана и винаги се получават добри…
Пухкав кекс с кисело мляко
Много лесен за приготвяне кекс с кисело мляко, става много пухкав и вкусен.
Пълнени сушени чушки с фасул
Представяме ви, една рецепта от старата Българска кухня – Пълнени сушени чушки със зрял фасул.
Филе от сьомга с апетитни картофки
Здравословна рецепта богата ма Омега мазнини, за печено филе от сьомга.
Kолко вода трябва да пием на ден?
Kолко вода трябва да пием на ден? Това е един прост въпрос, който няма лесен отговор. Направени са различни изследвания от медицински институти и университети. Също има различни препоръки и формули през годините, но в действителност вашите индивидуални…
Тайната на хубавата фигура
Извайването на хубава фигура се превръща във фикс идея за много жени. Притеснявате се от отпуснатия и подут корем, от паласките. Колкото и усилия да полагате за него от изморителни и депресиращи диети до усърдни тренировки във фитнеса след тежкия работен…
Йога и дишане
В йога се казва: „Дишането е живот“. То е от особена важност и влиза в основата на йога практиката. Чрез съсредоточаването си върху дишането всеки от нас е способен с успех и напълно доближен да почувства йога. Без значение от възраст и…
Как да изчистим тялото си от шлаките?
Пречистването на организма или просто казано да изчистим тялото е пътят към неговото оздравяване. Защото шлаките, които го задръстват, всъщност са отрови, които бавно, но упорито го разболяват. Да, ще кажете, добре е да се стремим към здравословен начин…